Melhorando a Circulação com Alimentos Diuréticos

diurético

Neste mês de NOVEMBRO, vamos eliminar o excesso de liquido em nosso corpo!

Os alimentos diuréticos servem para baixar a pressão, melhorar a circulação e diminuir a retenção de líquidos do corpo. Algumas pessoas que fazem dieta, também consomem alimentos diuréticos para emagrecer e eliminar o excesso de fluídos orgânicos, o que é bom para a saúde e o bem estar.

Os alimentos diuréticos são: limão, couve de Bruxelas, gengibre, vinagre de maçã, repolho, berinjela, salsa, tomate, pepino, melancia, melão, cenoura, alho, alcachofra e aspargo.

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