Aqui você acompanha as dicas nutricionais estratégicas da nutricionista Eliane Petean Arena aos ouvintes da Rádio Auri Verde, durante os bate-papos com o jornalista RAFAEL ANTONIO. Veja a data e o tema do programa e consulte as dicas que foram ao ar:
Nutrição na estética e no rejuvenescimento Estética é a ciência que envolve a aplicação de inúmeras técnicas e tratamentos com o objetivo de melhorar a aparência física do ser humano. Nos chamados procedimentos […]
Aprenda a se alimentar corretamente Você sabia que existe uma forma de se alimentar que é considerada ideal para a saúde, a estética do corpo e a qualidade de vida? Alguns alimentos e […]
Você sabia que o intestino é o órgão responsável pela absorção da maioria dos nutrientes que vêm da alimentação e da maior parte da água que ingerimos? Para que a digestão e […]
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Como a alimentação pode trazer mais energia para o nosso dia a dia? Alguns ingredientes são estratégicos para devolver aquela disposição que precisamos para bem aproveitar a vida. O chá verde, o cacau […]
Carnaval exige energia corporal, força e muita disposição. É necessário muito fôlego para atravessar os 4 dias de festa. A festividade que começa na sexta e vai até terça feira exige corpo e […]
Você sabia que a sementinha da uva, tão pequenina, é um poderoso antioxidante? Doses do extrato dessa semente tem efeitos preventivos para combater o envelhecimento precoce do nosso corpo, além de ser um […]
Tudo o que podemos fazer para que as nossas células rejuvenesçam Você sabia que é possível ajudar a renovar as células do nosso corpo? Para a renovação celular é preciso ingerir alimentos que possuem […]
Tudo o que podemos fazer para que nosso METABOLISMO seja próspero e eficiente! A Dieta da Prosperidade é aquela em que, comendo coisas certas, você dá condições para o seu metabolismo trabalhar livremente […]
Jejum Intermitente é uma nova metodologia de emagrecimento que vem sendo apresentada e divulgada pela internet, chamando a atenção de muitas pessoas que desejam perder peso. Mas será que não há riscos nesse […]
Você tem fome de que? Avalie a sua fome: Fome Física – Decodificada através de sinais e sintomas de necessidades orgânicas de macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) e micronutrientes (vitaminas, minerais, água e […]
Fitoterapia é o método terapêutico para tratamento e prevenção das doenças, através das plantas. Nessa área da saúde, os vegetais são utilizados em preparações farmacêuticas (extratos, pomadas, tinturas e cápsulas) para auxiliar o […]
Por que devemos controlar o Ph do nosso corpo? Para manter a saúde do corpo humano é extremamente importante equilibrar o seu pH, ou seja, manter o equilíbrio entre a sua acidez e […]
Porque fazer atividade física Cada vez mais, os profissionais de diversas áreas da saúde têm ressaltado a importância da atividade física para a manutenção do bom funcionamento do organismo e também para um […]
Depressão é a tristeza quando não acaba mais. Como você identifica se esta ou não com depressão? Sintomas! Sentir deprimido a maior parte do tempo, quase todos os dias; Interesse ou prazer diminuído […]
Não fique aflito(a)! No inverno, todo mundo sente mais fome e a maioria das pessoas tendem a ganhar alguns quilinhos. Isso acontece por que nosso organismo precisa trabalhar mais para manter a temperatura […]
Melhor idade! Como o nome já diz, essa fase é um importante capítulo na vida de todos nós e quanto melhor atravessarmos, melhor será a nossa qualidade de vida. Com o passar dos […]